福山市のパーソナルトレーナー大賀です。 みなさん「魔女の一撃」ってご存知ですか？ なにも知らずに聞くと恐ろしい言葉です。。。。 実は「魔女の一撃」とは昔西洋でぎっくり腰の事を言ったらしいですよ！ ぎっくり腰＝急に腰が痛くなる ＊医療機関では「急…