LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

2018-05-12から1日間の記事一覧

食べ過ぎても動けばいい!

福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 皆さんこんにちは! 本日も晴天に恵まれ過ごしやすい気候です。 明日はLiFT周辺は曇りのち雨のようで、近隣小学校では運動会があるそうなので降らなければいいですね。 先日クライアント様とのトレーニン…