LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

2018-11-12から1日間の記事一覧

ヨガと走り方

福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 先日サハスララヨガスタジオのゆいインストラクターとコラボイベントを開催しました。内容はキッズヨガと走り方教室のコラボです。 下記は募集時のブログになります↓ liftgym.hatenablog.com