LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

2018-11-13から1日間の記事一覧

動くから食べれる!

福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 私が好きな食べ物 私は炭水化物が大好きです! 特にラーメン(中華そば)や讃岐うどん! するとクライアント様から『スゴイ食事に気をつかってそうなのに・・・なんで太らないの?』と言われます!