LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

2019-01-25から1日間の記事一覧

その先の楽しみ!

福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 前回の続きに近いですが、トレーニングはしんどいものです。そのトレーニングに楽しみを見出せない方もいらっしゃいます。