行動する時はいつ?
福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。
トレーニングを始めるか悩んでる方にナポレオンの名言を贈ります!
『じっくり考えろ。しかし、行動する時が来たなら、考えるのをやめて、進め。』
夏までに逆三角形のカラダ、水着が似合うカラダを手に入れたいなら、トレーニングを始めるかどうか悩むのはやめて、とにかく動きましょう!
スクワット、ウォーキングからでも大丈夫!
トレーニング方法がわからない方やしっかり見てもらいたい方は、お気軽にご相談下さい!
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