LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

新コース追加のお知らせ

福山市パーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。

 

LiFTのコースに新たにコースを追加致しました。

「ブライダルダイエット」

コース名の通り結婚式を控えた方を対象としたコースになります。

晴れの舞台である結婚式ではドレスを身に纏います。そんな時に背中が広い・ドレスがきついなど問題が発生すると大変です。

そうならないように事前にトレーニングに鍛えドレスが映える身体を目指します。

コースでは背中・二の腕・ウエスト・ヒップなどを重点的に鍛えシェイプアップを行います。もちろんトレーニングだけではなく日頃の食事方法も指導を致します。

 料金:2ヶ月/週2回(全16回)で¥100,000+税

*入会時は入会金¥5,000+税が必要になります。

ご結婚が6ヶ月以内の方が対象です。

 

「学生トレーニング」

スポーツを頑張る学生を対象にしたコースになります。

スポーツパフォーマンス向上や怪我のしにくい身体を目的にトレーニングをしていきます。また学生は学業とスポーツの両立ということもあり、忙しいので週1ペースでのトレーニング頻度となっています。

 料金:1ヶ月/週1回(全4回)で¥16,800+税

*入会時は入会金¥5,000+税が必要になります。

 

詳しくはホームページをご覧ください!

!!秋のキャンペーン実施中!!

10月中に体験から入会で、入会金より体験料の2,000分を割引します。

お悩みの方はまず無料カウンセリングからでもいかがでしょうか?

 

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