ダイエット専門じゃないですよ！
福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。
ダイエット専門ですか？
時折、お問い合わせの際に「ダイエット専門ですか？」と質問されることがあります
回答「当ジムはダイエットジムではありません。」
確かに一般の方からしたらパーソナルトレーニングジム＝ダイエットジムみたいなイメージがあるかもしれません。ですが本来パーソナルトレーニングジムとはお客様一人一人にあったトレーニングをマンツーマン指導するジムになります。
当ジムには様々な目標を持った方々が来られております。
・健康的に筋肉をつけて日常を楽にしたい
・体重を落としたい
・体力づくりをしたい
・かっこいいカラダを作りたい
・スポーツの為のカラダを作りたい
・産後ダイエット
そんな皆さんにあったトレーニングを提供を行います。その為ただ筋力トレーニングをプログラミングするだけではなく、柔軟性・瞬発力・持久力などの向上を目指したトレーニング種目も取り入れます。
もしカラダの事で悩まれたらまずご相談下さい。
効果・結果はもちろん”楽しく継続できるパーソナルジム”を目指して!
・・・ここよりはお知らせ・・・
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