LiFT GYM

トレーナーとして行動した事、思った事、感じた事を書いてます。時には関係のない事も・・!

2018-12-30から1日間の記事一覧

嬉しいお言葉!

福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 LiFTジムも本日からお正月休みを頂いております。 我が家では毎年12月30日にお餅つきを開催しています。*杵ではなく機械ですが・・ カロリーも高く高GIのお餅ですが、美味しいですよね!!