福山市のパーソナルトレーニングジムLiFT大賀です。 パーソナルトレーニングを開始より6回目の男性お客様より 「最近服を着るとパツパツ感を感じるようになりました」と嬉しいお言葉が！ お客様はもともと体重も体脂肪率も高くはない状態ですが、目標は筋肉…